银耳高压锅炖多久最好 如何煲银耳汤

2023-06-18 21:40:46

1、高压锅炖银耳一般是30分钟就可以。

2、一般30分钟左右就可以使银耳汤粘稠，如果用电饭煲是40分钟左右。可以放入枸杞子、冰糖、大枣等。银耳汤有丰富的胶原蛋白，可以美容养颜。还有止咳化痰，滋阴降火的功效，夏天可以多喝。

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