磨宝宝米糊要哪些食材 宝宝米糊的做法
1.、南瓜山药米糊(健脾养胃)南瓜20g、山药10g、胚芽米15g;所有食材放入破壁机;加入300ml水,辅食模式即可。
2、紫薯米糊(润肠通便)半个紫薯、去核红枣、小米15g、胚芽米15g;所有食材放入破壁机;加入300ml水,辅食模式即可。
3、黑芝麻核桃米糊(补钙补脑)黑芝麻10g、核桃两个、去核红枣3颗、小米15g、胚芽米15g;所有食材放入破壁机;加入300ml水,辅食模式即可。
4、红豆红枣米糊(补铁补血)红豆10g、去核红枣3颗、小米15g、胚芽米15g;所有食材放入破壁机;加入300ml水,辅食模式即可。
5、红薯苹果米糊(健胃消食)红薯20g、苹果20g、小米15g、胚芽米15g;加入300ml水,辅食模式即可。
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